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遠離低潮! 樂動校園計畫推行「運動舒壓」

健康醫療網 40 分鐘前 健康

【健康醫療網/記者黃思齊報導】根據財團法人董氏基金會調查,台灣平均每 7 個青少年,就有 1 個有明顯憂鬱情緒,需尋求專業協助;又根據科學研究,證實「運動」有助於改善心情、達到舒壓結果。因此基金會結合企業及各級學校,進行「樂動校園推動計畫」

突破下背痛、晨僵「僵」局!核磁共振揪出早期僵直性脊椎炎

華人健康網 1小時前 健康

作者:黃曼瑩經常早晨睡醒後下背僵硬、疼痛,陷入「僵」局,是僵直性脊椎炎患者的典型症狀。僵直性脊椎炎是一種慢性的脊椎發炎,在台灣約有20幾萬人罹患此病,大多發生在45歲以下的男性。由於症狀容易誤以為是過度勞動所致,往往錯過治療黃金時間,嚴重變

全台流感大暴發!秒懂奪命「重症前兆」,銀髮族和慢性病族群最危險

每日健康 1小時前 健康

(近日冷氣團引發流感大爆發,國內A型流感案例增加,疾管署提醒呼吸困難、呼吸急促、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變或低血壓等都是危險的重症前兆) 【每日健康/衛生福利部疾病管制署】 全台A型流感大暴發 慢性病銀髮族風險最高 國內處於流感流行期

上班族找藉口不運動 爬樓梯有幫助

健康醫療網 2小時前 健康

【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】現代人生活忙碌,在辦公室久坐缺乏運動量,不妨嘗試利用空檔多爬樓梯。加拿大麥克馬斯特大學和卑詩大學奧卡納干分校的運動肌動學(kinesiologists)研究發現,在一天中多次進行幾分鐘的爬樓梯運動,可以改善

女童身高比同年齡少10公分 確診「克隆氏症」

台灣好新聞 2小時前 健康

記者鄧富珍/彰化報導現年七歲的陳言馨小妹妹,從三歲開始反覆腹痛合併食慾差常嘔吐,四處求醫卻未見起色,身高比同年齡少10公分!所幸後來由彰化基督教兒童醫院兒童胃腸肝膽科盧芳廷醫師收治,經膠囊內視鏡檢查終於確診為克隆氏症,施打生物制劑後終於改善

中風並非老年專利 年輕三高族群也須留意

台灣好新聞 2小時前 健康

記者陳木隆/宜蘭報導近日天氣冷、溫差大,是中風好發季節,且有年輕化現象!羅東博愛醫院上月初就接獲2名未滿30歲的男性中風患者。醫師提醒民眾,因國人飲食和生活習慣不佳,中風已非老年人專利,年輕人也有可能中風,而定期量血壓是掌握身體狀況預防中風

胃酸多一定會胃食道逆流?遠離5地雷防併發食道癌

華人健康網 3小時前 健康

作者:黃曼瑩天氣氣溫低,容易刺激胃酸分泌,許多人抱著胃說:「我又胃赤酸了」,喉嚨有酸液感,像是難聞又噁心嘔吐前的嘔酸水,非常不舒服。」胃酸分泌過多就會造成胃食道逆流嗎?胃食道逆流有哪一些危險因子?令人擔心的是,如果胃食道逆流控制不佳會有什麼

腳痛以為關節出問題 竟是腎癌轉移!

健康醫療網 3小時前 健康

【健康醫療網/記者田柏升報導】66歲的王先生4年前腳痛就醫,原以為是膝關節退化,竟發現是腎癌轉移髖關節,趕緊手術切除左腎保命。王先生說,開刀前腳一直很痛,以為像老人家膝關節缺少鈣質、退化,走路很痛苦。術後轉移部位還是痛到難走路,醫師建議用雙

癌細胞能被餓死嗎? 醫:少吃無法抗癌!

健康醫療網 3小時前 健康

【健康醫療網/記者曾正豪報導】癌細胞能被餓死嗎?坊間瘋傳斷食法可以餓死癌細胞的說法,許多癌症病友群起仿效,但醫師提醒,若盲目減少飲食攝取量,小心餓不死癌細胞,反而讓自己先餓死!抗癌謠言滿天飛 誤信恐加速癌症惡化台灣癌症人口逐年增加,根據癌症

聽損失智風險增5倍 藝人阿西:大聲吼不自覺引誤會

健康醫療網 3小時前 健康

【健康醫療網/記者曾正豪報導】100萬長者嚴重聽損 失智風險最高增5倍根據統計,台灣65歲以上長者中,潛在嚴重聽損人口約有100萬人,只有4.5%採取助聽器矯正。如不矯正,溝通問題首當其衝,也可能產生其他共病。美國約翰霍普金斯大學研究指出,

積極抗癌! 了解病情、妥善照護更重要

健康醫療網 3小時前 健康

【健康醫療網/記者黃思齊報導】醫療發展快速進步,癌症的種類與分期、治療與預防等,始終是眾人討論的重點。對此,台塑生醫i醫健康管理中心中西醫合療專家喬聖琳醫師說明,不同的癌症狀況需要的醫療及照護都不同,建議依個人不同需求進行調理,並持續追蹤,

冬季4大病毒來襲 懷孕金鐘女星籲防護

健康醫療網 4小時前 健康

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】天氣冷颼颼,小朋友常見冬季病毒,流感、輪狀、諾羅、水痘開始肆虐!若家中小寶貝出現發燒、哭鬧等不適症狀,小心4大病毒,常好發於學校、餐廳及等人口密集處。金鐘最佳女配角朱芯儀,剛宣布懷第3胎,呼籲農曆過年親朋好友拜

玻尿酸、童顏針、伊漣絲作用解析

健談 8小時前 健康

近年來醫學美容、微整型風潮漸盛,許多人都喜歡藉由各式醫美手術讓自己更美,甚至讓逆齡發生。然而,市面上的注射填充技術多元,到底有什麼不同?聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師表示,目前常見的注射填充 (filler augmentation) 主要可幫助達到

天天吃阿斯匹靈防中風?當心「重要器官」大出血!洪惠風醫師提醒「三好兩壞」

每日健康 18小時前 健康

(阿斯匹靈具有抗凝血效果,可預防心肌梗塞與中風發生率,但最新研究卻指出,一般人天天吃阿斯匹靈的「好處」,恐怕會被阿斯匹靈引發大出血的風險抵消) 【每日健康/綜合報導 郭家和】 阿斯匹靈降低心臟病發作 但增加各器官大出血風險 過去的研究告訴

70kg→51kg,狂瘦20公斤簡直換張臉!韓妹的運動、飲食觀念全公開

每日健康 18小時前 健康

【文/Beauty美人圈.Janine】 總是把減肥當口號、無法堅持到底嗎?今天小編就要介紹一位韓國小姐姐:楊承真(音譯),之前曾經胖到70幾公斤、後來卻成功瘦到51,而且還練出小腹肌!她也分享了她的瘦身菜單&運動方式,一起看看吧

比生雞蛋還毒!千萬別生吃的「4種食物」:馬鈴薯和「鹹酥雞必點」都上榜

每日健康 18小時前 健康

(包括四季豆、馬鈴薯、木薯、豬肉等常見食材,生食恐會引發致病菌進入身體,產生急性中毒反應,食用前務必確認品質並完全煮熟) 【每日健康/綜合報導 郭家和】 生食隱藏的病菌風險,往往超乎肉眼所能想像。美國疾病管制局(CDC)日前發佈公告指出,

想活到90歲,男人最好天天做,女性「不要超過60分鐘」

每日健康 18小時前 健康

(研究顯示,男性只要天天運動,長壽的機率就越高;女性則以每天運動一小時者,活到90歲的比例最高。建議每周運動150分鐘,可在上班、午休時分段進行) 【每日健康/綜合編譯 郭家和】 體重越接近20歲標準 越有機會變長壽人 減重對一生的健康都

許瑋甯自曝拍完《紅衣》後憂鬱症,專家:這五大症狀提高警覺

每日健康 18小時前 健康

許瑋甯FB 每日健康/綜合編譯 林宏軒 藝人許瑋甯在影壇和電視劇都有優秀的表現後,不過她也表示在拍攝電影《紅衣小女孩》後,連續2年陷入憂鬱低潮,像是「被黑洞吸住」一樣。那是從沒想過的事,長達2年的時間,對所有事情都失去興趣,「那種感覺好可

男排尿不順非正常老化 拖久恐腎衰竭

健康醫療網 19小時前 健康

【健康醫療網/編輯部整理】一名95歲男性,排尿不順及夜尿、頻尿多年,一直自認為是正常老化現象,未與晚輩提起也沒就醫。最近排尿越來越困難,直到某天一整天都尿不出來才趕緊就醫。檢查發現攝護腺肥大造成腎功能衰竭、雙側腎水腫、膀胱結石等。醫師先將膀

春節當心壓歲錢成「牙碎錢」 牙醫籲:把握「愛牙四守則」

台灣好新聞 20小時前 健康

記者陳宜婷/台北報導最近許多公司行號都在舉辦歲末年終尾牙狂歡,接下來就是長達9天的農曆年假,連續的吃吃喝喝卻也在無形中讓牙齒的負擔大增;因此,牙醫師提出警告,許多人在春節期間吃喝的次數翻倍,若再加上出遊塞車時吃點零嘴排解無聊,可能9天連假下